A propos
Mon histoire
Là où tout a commencé
Durant mon enfance...
L’anxiété je l’ai ressentie et vécue une grande partie de ma vie. Quand j’étais petite, du plus loin que je m’en souvienne, j’avais de nombreuses attaques de panique.
Les symptômes me faisaient très peur : vertiges, boule dans la gorge, palpitations, impression d’étouffer, sensation de vide (comme si j’allais tomber). Au lieu de m’aider, mes parents m’enguirlandaient. Pour eux je jouais la comédie…
Et bien plus tard...
Les attaques de panique se sont arrêtées de manière naturelle à l’adolescence. Une voisine et amie de ma mère m’avait montré comment bien respirer lorsque je n’arrivais pas à dormir. Sans que je ne m’en rende compte, elle m’avait initiée à la relaxation. C’est là que j’ai eu le déclic. Je pense qu’elle m’a libérée de mon anxiété.
Mes études de Psychologie m’ont ensuite permis d’acquérir de nouvelles techniques pour aider les personnes anxieuses. La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est devenue ma pratique de prédilection.
Qui suis-je ?
Catherine de Voghel
Psychologue clinicienne
Après avoir travaillé durant une quinzaine d’années dans une association qui vient en aide aux victimes de violences conjugales et intrafamiliales, j’ai effectué de nombreuses expertises judiciaires (civiles et pénales). Les examens psychologiques que je réalisais étaient constitués de batteries de tests. J’ai donc pas mal d’années d’expérience dans le testing (passation, cotation et interprétation des tests psychologiques) et le psychodiagnostic.
En 2008, je me suis lancée en tant qu’indépendante complémentaire. Je recevais une patientèle variée. Parmi les difficultés pour lesquelles on vient me consulter, le TAG (Trouble de l’Anxiété Généralisée) occupe la première place. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de me spécialiser. Toutefois, je traite également d’autres difficultés telles que la dépression ou le burn-out professionnel et parental.
Experience
Expertise judiciaire, entretien psychologique, Testing et psychodiagnostic.
Valeurs
Liberté et égalité de tous les êtres humains. Respect des droits de chacun.e et Justice.
Formation
Psychologie clinique orientée TCC (Thérapie comportementale et cognitive).
Passion
Le Blogging et l’écriture d’articles de blog. La création de sites WordPress.
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- Rue de la Station 154 - 6200 Châtelet (Bureau 5)
- Av. de la Faculté d’Agronomie 10A - 5030 Gembloux
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